С 7 по 9 июня 2013 года в Набережных Челнах прошел шестой семинар по Ёсинкан Айкидо под руководством Николая Жердева (5 дан Ёсинкан Айкидо). На семинаре присутствовало почти 100 человек, из них 25 взрослых занимающихся и около 70 детей, несмотря на начавшиеся летние каникулы.
На улице стояла жаркая солнечная погода, что было дополнительным испытанием на стойкость, так как в жару заниматься было нелегко. Отлично справились те, кто посетил все тренировки семинара и дополнительно помогал на детских занятиях!
Детские занятия включали в себя базовые перемещения, страховки, парные пошаговые техники, бросковые варианты техник, а также работу на коленях (сувари ваза). Сенсей внимательно следил за детьми и исправлял ошибки. Многие техники юные айкидоки выполняли впервые. Хотя основной упор в тренировках шел на упражнения, присутствующие в экзаменационной программе, был сделан и хороший задел на будущее – рассмотрены техники старших поясов, интересные броски и освобождения от захватов. Традиционно последние 10 минут каждой детской тренировки завершались силовой подготовкой и спортивными играми, вызывая у детей много эмоций и смеха.
На взрослых тренировках Николай сенсей разделял занимающихся на группы по поясной системе, а так же ставил в пары начинающих с продолжающими. На семинаре были рассмотрены техники от начального уровня до уровня шодан (1 дан). Николай сенсей показал очень много ойё ваза (свободные техники), уделив внимание особенностям входа и приглашения уке к атаке. Воскресные тренировки были посвящены разбору экзаменационных техник и, соответственно, подготовке к экзамену. Эти тренировки были особенно интенсивны, от занимающихся потребовалась максимальная концентрация и выносливость. Но несмотря на скопившуюся усталость все аттестующиеся выступили с достоинством, и сдали экзамен.
Поздравляем всех с успешной аттестацией и желаем дальнейшего роста! Большое спасибо сенсею Николаю Жердеву за переданные знания. До встречи на семинарах!
